Una distensión muscular es el desgarro parcial o completo de fibras musculares, que se rompen, en mayor o menor cantidad, dependiendo de la violencia del gesto causante de la lesión.… Leer más
DISTENSIÓN DE ISQUIOTIBIALES
Al estirar la pierna completamente en la zancada los músculos isquiotibiales de la pierna adelantada están extendidos y se contraen cuando el pie toca el suelo y la otra pierna… Leer más
EL FAMOSO «CODO DE TENISTA»
Lo que coloquialmente se conoce como codo de tenista, es en realidad una epicondilitis. Como todas las itis, se trata de una inflamación, en este caso del epicóndilo (relieve en… Leer más
LA FASCITIS PLANTAR QUE NO CONSIGUES SOLUCIONAR
Has hecho decenas de sesiones de fisioterapia, llevas plantillas, haces estiramientos, te has aplicado EPI, ondas de choque, y al levantarte de la cama el dolor en tu talón te… Leer más